Морковная диета относится к категории так называемых «быстрых» диет. Применяется в случаях, если надо быстро похудеть на пару-тройку килограммов, например, перед каким-то событием, когда просто необходимо выглядеть великолепно. В течение трех дней вся еда состоит преимущественно из моркови.
Цитата из статьи: «... и сахара. Второй завтрак – натрите на терке 1 крупную морковь, залейте половиной стакана нежирного кефира, добавьте 1 чайную ложку натурального мёда, перемешайте. Обед – натрите на терке две крупных моркови, слегка отожмите сок, взбейте куриное яйцо, смешайте с тертой
...»Подробнее про Морковная диета
»
Для тех, кто любит сладкое, самым трудным при соблюдении любой диеты является полный отказ от кондитерских изделий. Диета становится настоящей пыткой, вы начинаете нервничать, организм реагирует на это тем, что на всякий случай откладывает про запас все, что сумеет из вашей диеты урвать, и, в итоге, все ваши старания и лишения оказываются напрасными. Радуйтесь! Оказывается, и сидя на диете, не обязательно отказывать себе во всем.
Цитата из статьи: «... снимите с плиты. Через несколько минут добавьте фрукт и 2 ст.л. натурального меда. Перемешайте. Разлейте по формам объемом 200 мл, остудите и поставьте в холодильник. На следующее утро одна из таких порций сладкого молочного желе станет вашим завтраком, вместе с
...»Подробнее про Для сладкоежек
»
Яблочно-кефирная №1. Несмотря на короткий срок – четыре дня – диета яблочно-кефирная №1 очень эффективна. Кроме того, что она способствует похудению, эта диета великолепно очищает кишечник от шлаков. Поэтому желательно в первый день проведения диеты с утра сделать клизму.
Цитата из статьи: «... одного кусочка черного хлеба в обед, и стакана горячего чая с натуральным медом. День второй. За день выпейте литр яблочного сока, и полтора литра любого другого (лучше – морковного). В обед съешьте одно тертое яблоко с чайной ложкой мёда. День
...»Подробнее про Яблочно-кефирные диеты
»
Пять дней этой диеты не только помогут убрать с вашей талии лишние килограммы, но и улучшат ваше общее самочувствие.
Цитата из статьи: «... свеклы. Четвертый и пятый дни продолжайте добавлять по 1 ч.л. свекольного сока к завтраку. На четвертый день к обеду добавьте 1 куриное яйцо всмятку, а на ужин замените морковь одним стаканом кефира и яблоком. На пятый день второй морковный завтрак
...»Подробнее про Пятидневная диета
»
