литр - НьюЛайм

Записи с тегом «литр»

Кефирная диета

Диета на кефире является прекрасным способом сбросить вес и не навредить здоровью. К тому же у кефира много полезных свойств. В его составе немного углеводов и жиров, употребляя кефир, можно вывести из организма токсины и соли.

Цитата из статьи: «... 100гр. отварной рыбы; 5 день: фрукты в количестве 500 грамм и 1,5 литра нежирного кефира; 6 день: кефира – 1,5 литра и больше ничего; 7 день: минеральная негазированная вода в неограниченном количестве. Во время семидневной диеты на кефире предлагаемый рацион ...» Подробнее про Кефирная диета »

Теги: кефир , литр , нежирный , картофель , здоровье , вес .

Яблочно-кефирные диеты

Яблочно-кефирная №1. Несмотря на короткий срок – четыре дня – диета яблочно-кефирная №1 очень эффективна. Кроме того, что она способствует похудению, эта диета великолепно очищает кишечник от шлаков. Поэтому желательно в первый день проведения диеты с утра сделать клизму.

Цитата из статьи: «... – любые свежие овощные салаты, приправленные яблочным соком (без масла). День четвертый. Стакан кефира на завтрак. В течение дня ешьте салаты из любых овощей. К салатам добавьте 100 г измельченных грецких орехов, и заправьте нерафинированным оливковым маслом. Диета яблочно-кефирная №1 ...» Подробнее про Яблочно-кефирные диеты »

Теги: яблоко , кефир , литр , хлеб , мёд .