НьюЛайм - сайт о красоте и здоровье
Рубрикатор
Реклама

Записи с тегом «диета»

Диета. А что дальше?

Диета А что дальше

Вы так долго подбирали себе диету, и нашли ту, которая помогла вам, наконец, похудеть. Казалось бы – вот оно, счастье! Но эти надоедливые диетологи упрямо твердят, что нельзя резко возвращаться к прежнему образу питания.

Цитата из статьи: «... сами худеющие, не выполняя элементарные правила, указанных во многих диетах. Например, в диете сказано, что надо выпить не меньше двух литров питьевой воды. Многие ли придерживаются этого правила? А между тем вода не просто утоляет жажду – она обновляет клетки ...» Подробнее про Диета. А что дальше? »

Теги: диета , жир , похудеть , вес .

Хлеб наш насущный

Хлеб наш насущный

Мы так привыкли, что хлеб - это обязательный продукт нашего ежедневного рациона, что многие люди без хлеба даже за стол не садятся. Поэтому пожалуй, самым сложным для человека, соблюдающего диету для похудения, является отказ от хлеба. Но что происходит в нашем организме, когда мы употребляем белый дрожжевой хлеб?

Цитата из статьи: «... отменным здоровьем. Просто на минутку задумайтесь, сколько нужно было сил крестьянской семье, чтобы трудиться на земле и вырастить 10-15 детей! А ведь они питались только квасным хлебом из муки грубого помола. Кстати, и мука не обязательно была пшеничной. В хлебопечении ...» Подробнее про Хлеб наш насущный »

Теги: хлеб , диета , дрожжи , похудеть .

Диета № 5

Диета 5

Одним из методов лечения заболеваний является диетическое питание. Диета включает в себя не только подбор продуктов, но и способы их тепловой обработки, кратность и режим питания и температуру блюд. Соблюдение диеты способствует стабилизации состояния и достижению ремиссии.

Цитата из статьи: «... молока. 2. Хлеб и выпечка: хлеб несдобный, подсушенный, несдобная выпечка. 3. Молочные продукты: напитки кисломолочные, обезжиренный творог, сметана в качестве приправы, неострые сыры. 4. Жиры: масла сливочное либо растительные max. 50 г/сутки, при застоях желчи – до 120-150 г/сутки, 60% ...» Подробнее про Диета № 5 »

Теги: диета , пять , гепатит , холецистит .

Популярное
Тэги
При использовании материалов с сайта ссылка на newlaym.ru обязательна. © 2009-2011, «www.NewLaym.ru»