|
|
Записи с тегом «рис» |
Бело-зеленая диета
 Среди диетологов существует группа, уверенная в том, что растительные продукты зеленого цвета более эффективны для похудения, чем фрукты и овощи других цветов. Они разработали и специальную диету, продукты которой состоят из белого (нейтрального) цвета и зеленых продуктов.
Цитата из статьи: «... Добавьте мелко нарезанный огурец, укроп, петрушку, салат, зеленый лук. Сбрызните соком лайма, заправьте оливковым маслом. Бело-зеленая диета довольно низко калорийна, но богата витаминами. Она перестраивает организм и дает прекрасный толчок к похудению. Диетологи советуют использовать её три дня, после чего
...» Подробнее про Бело-зеленая диета
»
Теги: рис , зелень , овощи , похудение , лайм .
|
Диета Маргариты Королевой
 Разработанная диетологом М.Королёвой, и популярная ныне среди звезд эстрады, эта диета фактически состоит из трех различных моно-диет, соблюдаемых по три дня каждая.
Цитата из статьи: «... без соли куриных грудок. И завершите похудение тремя «растительными» днями. Любое сочетание фруктов, зелени и свежих овощей приготовьте в виде салата. Все дни салат должен быть составлен из одних и тех же ингредиентов. Не переходите после окончания диеты сразу на
...» Подробнее про Диета Маргариты Королевой
»
Теги: овощи , рис , курица .
|
|
|
