Гречневая диета
На этой диете сидеть проще всего, так как в отличие от многих диет, вы чувствуете себя сытыми и одновременно теряете в весе от 5 до 7 кг в одну - две недели. Одновременно, вы очищаете свой организм и уже через 7 дней чувствуете необычайную легкость.
Цитата из статьи: «... одну неделю, но идеально сидеть 14 дней, потом нужно сделать небольшой перерыв на две недели. В гречку нельзя добавлять соль, сахар, специи, только кефир или запивать гречку кефиром. Гречку есть можно без ограничений, кефир – 1 литр в день, а
...» Подробнее про Гречневая диета
»
Теги: греча , кефир , неделя , сидеть , нужно .