Диета десяти компонентов

Все мы замечали, что, даже если не собирались этого делать, когда приходим в продуктовый супермаркет и видим разнообразие продуктов, наша корзина начинает наполняться как будто сама собой. И зайдя в магазин с единственной целью купить булку хлеба, мы возвращаемся домой с полными пакетами.

Цитата из статьи: «... и тогда, когда мы видим эти продукты в нашем холодильнике. Чем разнообразнее их ассортимент, тем больше мы готовы их съесть. Хочется то одного, то другого. Данная диета предлагает нам ограничить свой недельный рацион десятью определенными продуктами. О существовании всех других ...» Подробнее про Диета десяти компонентов »