|
Записи с тегом «продукты» |
Диета десяти компонентов
Все мы замечали, что, даже если не собирались этого делать, когда приходим в продуктовый супермаркет и видим разнообразие продуктов, наша корзина начинает наполняться как будто сама собой. И зайдя в магазин с единственной целью купить булку хлеба, мы возвращаемся домой с полными пакетами.
Цитата из статьи: «... Чем разнообразнее их ассортимент, тем больше мы готовы их съесть. Хочется то одного, то другого. Данная диета предлагает нам ограничить свой недельный рацион десятью определенными продуктами. О существовании всех других вкусностей в мире нам предлагается попросту на неделю забыть. Для
...» Подробнее про Диета десяти компонентов
»
Теги: продукты , кефир , грибы .
|
Диета раздельного питания
Каждый из нас замечал, наверное, что иногда мы встаем из-за стола с легким чувством голода, как будто могли бы съесть еще, а в другой раз, напротив, вроде бы и съели небольшую порцию, а в животе тяжесть, как от целого барашка.
Цитата из статьи: «... откладыванию излишков в жировые ткани. И человек, желающий похудеть, наоборот, прибавляет в весе. Какие же продукты между собой не сочетаются? Самое худшее из сочетаний, неизбежно приводящее либо к набору лишнего веса, либо к серьёзным заболеваниям - это употребление за один
...» Подробнее про Диета раздельного питания
»
Теги: продукты , похудеть , каша , жиры .
|
|
|