«Полосатая» диета

Длительность «полосатой» диеты 1 месяц, она основана на чередовании привычного питания и «легких» дней. Непременное условие для похудения: исключите жирную еду и кондитерские изделия из своего обычного рациона.

Цитата из статьи: «... на воде, подсоленный (объем 200 мл), 1 помидор, 1 апельсин, 1 груша, 1 кусочек хлеба зернового или черного. Набор №2. Творога 100 г, каша овсяная на воде, подсоленная (объем 200 мл), 1 кусочек хлеба зернового или черного, 1 огурец, 1 ...» Подробнее про «Полосатая» диета »