Правильная техника бега

Как правильно бегать? Не секрет, что бег позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, привести мышцы в тонус, сжечь лишние калории. Однако, не следует забывать, что не умея правильно бегать человек способен нанести непоправимый вред как своим суставам, позвоночнику, так и всему организму в целом. Подробнее»

Известно, что уже изобретен лак, меняющий свой цвет в зависимости от настроения женщины, нанесшей его на свои ногти, почему же не придумать и такой лак, что будет менять оттенки по мере того, как будет изменяться температура рук женщины?

Лето не за горами и весна хорошо подходит для начала регулярных физических упражнений и фитнеса. Еда после физических упражнений может играть решающую роль, для восстановления мышц и энергии.