НьюЛайм - сайт о красоте и здоровье
Рубрикатор
Реклама

Записи с тегом «тренажер»

Велосипед лучше тренажера!

Горный велосипед

Если вы житель крупного города и времени на выезды на природу у вас нет, то вы особо подвержены стрессу или даже депрессии. Сидеть дома и ждать пока это состояние пройдет – это худшее, что можно сделать. Движение же помогает привести мысли и тело в порядок.

Цитата из статьи: «... от лишнего веса, ведь катаясь всего полтора часа в неделю, вы можете сжечь 1000 калорий, ваши ноги станут стройными, а ягодицы упругими. Велоспорт тренирует выносливость и укрепляет сердечно – сосудистую систему. При езде на велосипеде сердце интенсивно работает, тем самых ...» Подробнее про Велосипед лучше тренажера! »

Теги: велосипед , тренажер , помогает , езда , калории , сердце .

Популярное
Тэги
При использовании материалов с сайта ссылка на newlaym.ru обязательна. © 2009-2019, «www.NewLaym.ru»