Стресс нам нипочём

Учитесь управлять стрессом. Это поможет вам с лёгкостью воспринимать кризисные ситуации и удерживать своё психологическое равновесие.

Цитата из статьи: «... с памятью – это не повод чтобы опускать руки и смириться с ситуацией. Вы сможете сами себе помочь. Не идите на поводу у стрессовой ситуации, не давайте ей разрушить себя. Соберитесь с мыслями, ведите здоровый образ жизни, займитесь физкультурой, проводите ...» Подробнее про Стресс нам нипочём »